<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.mad.gr/wp-content/plugins/wpseo-news/assets/xml-news-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9">
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/ta-fyta-soy-den-megalonoyn-me-aytoys-toys-4-tropoys-den-tha-ta-prolavaineis/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T13:47:38+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Τα φυτά σου δεν μεγαλώνουν; Με αυτούς τους 4 τρόπους δεν θα τα προλαβαίνεις]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/echeis-mono-ena-savvatokyriako-teleia-to-micro-travel-trend-einai-i-nea-kalokairini-emmoni/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T12:34:15+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Έχεις μόνο ένα Σαββατοκύριακο; Τέλεια! Το micro travel trend είναι η νέα καλοκαιρινή εμμονή]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/min-petaxeis-ton-vasiliko-soy-epeidi-marathike-to-kalokairino-hack-poy-mporei-na-ton-anastisei/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T11:26:50+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Μην πετάξεις τον βασιλικό σου επειδή μαράθηκε &#8211; Το καλοκαιρινό hack που μπορεί να τον «αναστήσει»]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/to-diy-kolpo-poy-tha-allaxei-ton-tropo-poy-apothikeyeis-trofima-039-etsi-tha-diatireis-ta-trofima-freska-sto-ntoylapi/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T10:14:36+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Το DIY κόλπο που θα αλλάξει τον τρόπο που αποθηκεύεις τρόφιμα &#8211; &#8216;Ετσι θα διατηρείς τα τρόφιμα φρέσκα στο ντουλάπι]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/to-kalokairi-fernei-erotes-i-apostaseis-i-tasi-summer-shading-poy-echei-ginei-viral-stis-scheseis/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T08:57:07+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Το καλοκαίρι φέρνει έρωτες ή αποστάσεις; Η τάση «Summer Shading» που έχει γίνει viral στις σχέσεις]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/media-news/tv/i-aggeliki-iliadi-sto-after-dark-echo-ti-doyleia-moy-kai-tin-oikogeneia-moy-alla-eimai-moni/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T07:48:28+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Η Αγγελική Ηλιάδη στο After Dark: «Έχω τη δουλειά μου και την οικογένειά μου, αλλά είμαι μόνη»]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/media-news/tv/i-aggeliki-iliadi-apokalyptei-to-metaniosa-poy-sygchorisa-tin-apistia-den-stamatoyn-pote/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T06:46:11+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Η Αγγελική Ηλιάδη αποκαλύπτει: «Το μετάνιωσα που συγχώρησα την απιστία &#8211; Δεν σταματούν ποτέ»]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/media-news/tv/i-mairi-synatsaki-sto-after-dark-i-apoleia-tis-theias-moy-sta-40-tis-me-ekane-na-katalavo-oti-to-tora-einai-to-pan/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T06:26:16+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Η Μαίρη Συνατσάκη στο After Dark: «Η απώλεια της θείας μου στα 40 της με έκανε να καταλάβω ότι το τώρα είναι το παν»]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/beauty/kalokairi-choris-bad-hair-days-ta-7-mystika-poy-tha-nikisoyn-tin-ygrasia/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T06:02:08+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Καλοκαίρι χωρίς «bad hair days»: Τα 7 μυστικά που θα νικήσουν την υγρασία]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/cinema/poies-tainies-toy-christopher-nolan-prepei-oposdipote-na-deis/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T05:46:51+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Ποιες ταινίες του Christopher Nolan πρέπει οπωσδήποτε να δεις;]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/ilektrolytes-sto-spiti-mesa-se-2-lepta-to-apolyto-rofima-enydatosis/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T05:26:23+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Ηλεκτρολύτες στο σπίτι μέσα σε 2 λεπτά &#8211; Το απόλυτο ρόφημα ενυδάτωσης]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/fashion/kalesmeni-se-gamo-to-golden-look-tis-selena-gomez-tha-soy-dosei-tin-empneysi-poy-chreiazesai/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T05:02:44+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Καλεσμένη σε γάμο; Το golden look της Selena Gomez θα σου δώσει την έμπνευση που χρειάζεσαι]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/music/to-liomeno-pagoto-poy-egine-to-apolyto-kalokairino-soundtrack-i-istoria-toy-tragoydioy-poy-den-gerna-pote/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T04:46:07+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Το «Λιωμένο Παγωτό» που έγινε το απόλυτο καλοκαιρινό soundtrack &#8211; Η ιστορία του τραγουδιού που δεν γερνά ποτέ]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/oi-pio-cool-typoi-toy-zodiakoy-anikoyn-se-ayta-ta-3-zodia/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T04:26:28+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Οι πιο cool τύποι του ζωδιακού ανήκουν σε αυτά τα 3 ζώδια]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/music/dai-dai-i-shakira-xanavazei-gkol-sti-moysiki-me-to-neo-tis-world-cup-anthem/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-19T03:55:34+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[«Dai Dai»: Η Shakira ξαναβάζει&#8230; γκολ στη μουσική με το νέο της World Cup anthem]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/an-latreyeis-to-avokanto-ayto-to-viral-trick-einai-gia-039-sena-o-pio-eykolos-tropos-na-to-kathariseis/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T13:47:45+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Αν λατρεύεις το αβοκάντο, αυτό το viral trick είναι για &#8216;σένα &#8211; Ο πιο εύκολος τρόπος να το καθαρίσεις]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/to-spiti-soy-zitaei-restart-6-mikres-kiniseis-poy-to-kanoyn-na-deichnei-san-kainoyrgio/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T12:36:02+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Το σπίτι σου ζητάει restart; 6 μικρές κινήσεις που το κάνουν να δείχνει σαν καινούργιο]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/pos-na-tripseis-lemoni-choris-na-paideyteis-ena-hack-poy-myrizei-mama/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T11:28:37+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Πώς να τρίψεις λεμόνι χωρίς να παιδευτείς &#8211; Ένα hack που «μυρίζει» μαμά]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/fitness-to-apolyto-summer-body-hack-poy-chreiazesai-prin-tis-diakopes/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T10:24:45+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Fitness: Το απόλυτο summer body hack που χρειάζεσαι πριν τις διακοπές]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/koyrastikes-na-vgazeis-ta-koykoytsia-ena-ena-to-exypno-hack-poy-allazei-ton-tropo-poy-tros-karpoyzi/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T09:12:42+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Κουράστηκες να βγάζεις τα κουκούτσια ένα-ένα; Το έξυπνο hack που αλλάζει τον τρόπο που τρως καρπούζι]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/media-news/to-vrika-i-mairi-synatsaki-paradechetai-tin-megalyteri-katinia-poy-ekane-apo-zilia-sto-after-dark/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T07:57:52+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[«Το βρήκα!»: Η Μαίρη Συνατσάκη παραδέχεται την μεγαλύτερη «κατινιά» που έκανε από ζήλια στο After Dark]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/media-news/apo-to-apolyto-ochi-sto-megalytero-nai-pos-i-mairi-synatsaki-allaxe-gnomi-gia-ti-mitrotita/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T06:46:36+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[After Dark: Από το απόλυτο «όχι» στο μεγαλύτερο «ναι» &#8211; Πώς η Μαίρη Συνατσάκη άλλαξε γνώμη για τη μητρότητα]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/celeb-world/blue-ivy-apo-ti-skia-tis-beyonce-sto-diko-tis-fos-pos-charazei-ton-diko-tis-dromo/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T06:26:41+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Blue Ivy: Από τη σκιά της Beyoncé στο δικό της φως &#8211; Πώς χαράζει τον δικό της δρόμο]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/beauty/i-hailey-bieber-fernei-to-lob-xana-stis-taseis-toy-kalokairioy/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T06:02:22+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Η Hailey Bieber φέρνει το «lob» ξανά στις τάσεις του καλοκαιριού]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/poia-zodia-gennithikan-gia-water-sports-oi-apolytoi-latreis-tis-thalassias-adrenalinis-choris-oria/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T05:46:02+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Ποια ζώδια γεννήθηκαν για water sports; Οι απόλυτοι λάτρεις της θαλάσσιας αδρεναλίνης χωρίς όρια]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/music/rihanna-mode-on-ayta-einai-ta-5-tragoydia-poy-echoyme-sto-repeat/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T05:26:42+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Rihanna mode: ON! Αυτά είναι τα 5 τραγούδια που έχουμε στο repeat!]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/life/7-fashion-simadia-poy-fonazoyn-oti-eisai-millennial-an-ta-echeis-sti-ntoylapa-soy-to-xereis-idi/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T05:02:00+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[7 fashion σημάδια που φωνάζουν ότι είσαι Millennial &#8211; Αν τα έχεις στη ντουλάπα σου, το ξέρεις ήδη]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/music/music-news-music/h-marina-spanoy-kanei-manifest-ena-ntoyeto-me-tin-billie-eilish-stin-kamera-toy-mad-gr/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T04:46:14+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[H Μαρίνα Σπανού κάνει manifest ένα ντουέτο με την Billie Eilish στην κάμερα του Mad.gr]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/city-guide/5-vivlia-poy-prepei-oposdipote-na-diavaseis-ayto-to-kalokairi-oi-epiloges-poy-tha-se-kanoyn-na-xechaseis-to-kinito/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T04:26:47+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[5 βιβλία που πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσεις αυτό το καλοκαίρι &#8211; Οι επιλογές που θα σε κάνουν να ξεχάσεις το κινητό]]></news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://www.mad.gr/cinema/netflix-to-his-amp-hers-egine-i-seira-poy-oloi-parakoloythisan-to-2026-poies-seires-kerdisan-toys-theates/</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Mad.gr</news:name>
			<news:language>el</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-07-18T03:55:06+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Netflix: Το «His &#038; Hers» έγινε η σειρά που όλοι παρακολούθησαν το 2026 &#8211; Ποιες σειρές κέρδισαν τους θεατές;]]></news:title>
	</news:news>
</url>
</urlset>
<!-- XML Sitemap generated by Yoast SEO -->