Μπορεί να έγινε γνωστή για τα viral beauty looks της, όμως η Hailey Bieber δείχνει ότι η αληθινή ομορφιά δεν έχει να κάνει μόνο με την εμφάνιση. Στην πρώτη της solo συνέντευξη για το εξώφυλλο της αμερικανικής Vogue, μίλησε ανοιχτά για τη μητρότητα, την εικόνα του σώματός της και τη σημασία του να βάζεις όρια.
Η Hailey Bieber εξομολογήθηκε ότι μετά τη γέννηση του γιου της πάλεψε με την αποδοχή του σώματός της και την ανάγκη να επιστρέψει στην παλιά της εικόνα. Μέσα από θεραπείες και το self-talk, έμαθε να βλέπει τον εαυτό της με περισσότερη κατανόηση. «Κάθε μέρα λέω στον εαυτό μου ότι όλα είναι εντάξει και ότι θέλω να δώσω λίγο παραπάνω χρόνο». Αντί να πιέζεται για να γυρίσει πίσω στη ζωή που διατηρούσε, διάλεξε να προχωρήσει μπροστά με μεγαλύτερη δύναμη και αυτογνωσία.
Διάβασε επίσης: Η μέθοδος 5-4-3-2-1: Μια απλή τεχνική για άμεση ανακούφιση από το άγχος
Παρά την εξωτερική λάμψη και την τεράστια δημοσιότητα, το μοντέλο παραμένει άνθρωπος που χρειάζεται ησυχία, σταθερότητα και… Netflix. Δηλώνει σπιτόγατος και βρίσκει καταφύγιο στο σπίτι της, εκεί όπου μπορεί να αποσυνδεθεί και να είναι απλώς ο εαυτός της. Αγαπά να μαγειρεύει, να περνά χρόνο με την οικογένειά της και να χαλαρώνει χωρίς πίεση. Η δική της εκδοχή του wellness δεν είναι η τελειότητα, αλλά το να δίνει προτεραιότητα σε ό,τι την κάνει πραγματικά να νιώθει καλά.
Η καθημερινότητά της περιλαμβάνει pilates, yoga και ενδυνάμωση, αλλά δίνει εξίσου μεγάλη έμφαση στην θεραπεία με sauna, τις διατάσεις και το mindfulness. Πάνω απ’ όλα όμως, διδάσκει στον εαυτό της κάτι πιο ουσιαστικό: να είναι ευάλωτη, να μιλά ανοιχτά όταν δεν είναι καλά και να κρατά κοντά της ανθρώπους που την κάνουν να νιώθει ασφαλής.
Το μήνυμα πίσω από τη συνέντευξη; Η φροντίδα του εαυτού ξεκινά από την αποδοχή και την ειλικρίνεια. Και αυτό είναι πάντα στη μόδα.
Διάβασε επίσης: 5 hacks για δροσιά εν κινήσει – Πώς να αντιμετωπίσεις τη ζέστη στο μετρό και το λεωφορείο
Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Mad.gr, επισκεφτείτε μας στο Facebook, επικοινωνήστε μέσω Twitter ή ακολουθήστε μας στο Instagram.
Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Mad.gr, επισκεφτείτε μας στο Facebook, επικοινωνήστε μέσω Twitter ή ακολουθήστε μας στο Instagram.
Ακολουθήστε το Mad.gr στο Google News
