Living 16.09.2025

Θετική ενέργεια χωρίς φίλτρα: Τι κάνει κάποιος όταν δεν έχει καθόλου καλή μέρα

Θετική ενέργεια
Όταν όλα πάνε στραβά, δεν χρειάζεται να χαμογελάς συνεχώς, η ειλικρίνεια και το χιούμορ είναι η καλύτερη μορφή θετικής ενέργειας
Μαρία Χατζηγιάννη

Υπάρχουν εκείνες οι μέρες που, από τη στιγμή που ανοίγεις τα μάτια σου, ξέρεις ότι τίποτα δεν θα πάει καλά. Ο καφές σου έχει γεύση σαν νερό βρύσης, η κίνηση στην πόλη μοιάζει με αγώνα δρόμου χωρίς τέλος και το laptop σου αποφασίζει να κρασάρει τη στιγμή που είχες την πιο έξυπνη ιδέα της ζωής σου.

Και ναι, μπορεί όλοι γύρω σου να σε ενθαρρύνουν να χαμογελάσεις, να βρεις την καλή ενέργεια, να σκεφτείς θετικά. Αλλά ποιος λέει ότι η θετική ενέργεια πρέπει πάντα να περνάει μέσα από τα φίλτρα του Instagram; Μερικές φορές, το να παραδεχτείς ότι η μέρα σου είναι χάλια είναι το πιο αυθεντικό και απελευθερωτικό πράγμα που μπορείς να κάνεις.

Θετική ενέργεια
Pinterest

Διάβασε επίσης: 5 τρόποι για να έχεις θετική ενέργεια όλη μέρα

Γιατί η ζωή δεν είναι πάντα φωτεινή και γεμάτη χαμόγελα. Και το να προσποιείσαι συνεχώς ότι όλα είναι τέλεια είναι κουραστικό, αν όχι επικίνδυνα βαρετό. Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές η θετική ενέργεια χωρίς φίλτρα σημαίνει απλώς να είσαι στον καναπέ σου με τη φόρμα σου, να παρατηρήσεις τον κόσμο να τρέχει γύρω σου, και να λες στον εαυτό σου: «Σήμερα δεν χρειάζομαι λύσεις, μόνο επιβίωση». Είναι μια σπάνια στιγμή αυθεντικότητας, ένα μικρό αντίδοτο στη συνεχή πίεση να χαμογελάμε και να είμαστε πάντα παραγωγικοί. Και ξέρεις κάτι; Με αυτόν τον τρόπο, όταν έρθει η πραγματικά καλή μέρα, θα την εκτιμήσεις ακόμα περισσότερο.

Θετική Ενέργεια
Pinterest

Και ας μην ξεχνάμε το χιούμορ. Η ικανότητα να γελάς με τις μικρές καταστροφές, τον λεκέ από τον καφέ στο πουλόβερ, το τσαλακωμένο χαρτί στην τσάντα, το μήνυμα που σβήστηκε από λάθος, είναι ίσως η πιο αυθεντική μορφή θετικής ενέργειας. Δεν χρειάζεται να κρύβεις την κούραση ή την απογοήτευση, γιατί τελικά αυτές οι μέρες φτιάχνουν χαρακτήρα, παρέχουν ιστορίες και, πάνω απ’ όλα, κάνουν τις επόμενες καλές μέρες να φαίνονται σαν πραγματικό δώρο.

Θετική Ενέργεια
Pinterest

Αυτό που προκύπτει είναι μια νέα αντίληψη της θετικής ενέργειας. Δεν είναι πάντα φωτεινή και φανταχτερή, αλλά συχνά είναι ήσυχη, ρεαλιστική και αστεία με τον δικό της τρόπο. Η αποδοχή ότι μερικές μέρες είναι απλώς… μέτριες ή κακές, και ότι αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό, αποτελεί μια μορφή ειλικρινούς αυτοφροντίδας. Στο τέλος, η ζωή δεν απαιτεί πάντα χαμόγελα, μερικές φορές απαιτεί απλώς να είσαι εσύ, χωρίς φίλτρα, με μια κούπα τσάι και λίγη παραπάνο υπομονή.

Διάβασε επίσης: Θετική Ενέργεια σημαίνει και… όχι; Όταν χρειάζεται να βάζεις όρια για να έχεις καλό vibe

Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Mad.gr, επισκεφτείτε μας στο Facebook, επικοινωνήστε μέσω Twitter ή ακολουθήστε μας στο Instagram.

Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Mad.gr, επισκεφτείτε μας στο Facebook, επικοινωνήστε μέσω Twitter ή ακολουθήστε μας στο Instagram.

Μοιράσου αυτό το άρθρο