Με μια ματιά
- Η Kaia Gerber μοιράστηκε 11 βιβλία που τη βοήθησαν να διαχειριστεί το πένθος της μετά τον θάνατο του αδελφού της.
- Η ανάγνωση χρησιμοποιήθηκε ως μέσο θεραπείας, ακολουθώντας το παράδειγμα της Joan Didion.
- Η λίστα περιλαμβάνει έργα που εξερευνούν την απώλεια, τη μνήμη και την αναζήτηση νοήματος.
- Η πρωτοβουλία της Gerber αναδεικνύει τη σημασία της στήριξης και της κοινής εμπειρίας στο πένθος.
Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι ένα από τα πιο δύσκολα ταξίδια που μπορεί να βιώσει κανείς, και η ηθοποιός Kaia Gerber βρέθηκε αντιμέτωπη με αυτή τη σκληρή πραγματικότητα μετά τον αιφνίδιο θάνατο του αδελφού της, Presley Gerber, στις 21 Σεπτεμβρίου. Σε μια συγκινητική ανάρτηση στο Instagram στις 18 Οκτωβρίου, η Kaia μοιράστηκε μια τρυφερή αφιέρωση στον «μεγάλο της αδελφό», εκφράζοντας την αγάπη της που εκτείνεται «στο φεγγάρι και πίσω, ξανά και ξανά, για πάντα».
Πέρα από τα προσωπικά της συναισθήματα, η Kaia Gerber, κόρη των θρυλικών Cindy Crawford και Rande Gerber, επέλεξε να μοιραστεί με τους ακολούθους της μια λίστα με 11 βιβλία που την βοήθησαν να διαχειριστεί το πένθος της. Η δημοσίευση αυτή, που περιλαμβάνει φωτογραφίες των τίτλων, φιλοδοξεί να προσφέρει παρηγοριά και καθοδήγηση σε όσους βιώνουν παρόμοιες δυσκολίες.
Διάβασε επίσης: Zendaya: Φωτογραφήθηκε με την «Οδύσσεια» στα χέρια και «έριξε» το instagram
Η Kaia Gerber, ακολουθώντας το παράδειγμα της συγγραφέως Joan Didion, η οποία περιέγραψε το πένθος ως «ένα μέρος που κανείς μας δεν γνωρίζει μέχρι να φτάσει σε αυτό», υιοθέτησε την ανάγνωση ως μέσο θεραπείας. Η Joan Didion, στο αυτοβιογραφικό της έργο «The Year of Magical Thinking», καταγράφει με ειλικρίνεια τη δική της θλίψη μετά τον θάνατο του συζύγου της, John Gregory Dunne, προσφέροντας μια βαθιά κατανόηση του πώς το πένθος μπορεί να επηρεάσει την αντίληψη της πραγματικότητας. Η περιγραφή της, «Το πένθος, όταν έρχεται, δεν είναι τίποτα αυτό που περιμένουμε», αντηχεί στην εμπειρία πολλών, καθώς το πένθος έρχεται απρόσμενα, σε κύματα, αποσταθεροποιώντας την καθημερινότητα.
Η λίστα της Kaia Gerber περιλαμβάνει μια ποικιλία τίτλων που εξερευνούν διαφορετικές πτυχές του πένθους και της απώλειας:
- «The Year of Magical Thinking» της Joan Didion: Ένα συγκλονιστικό χρονικό του πένθους, που εξετάζει την ψυχολογία της απώλειας και την προσπάθεια επανένταξης στην πραγματικότητα.
- «What The Living Do» της Marie Howe: Μια συλλογή ποιημάτων που εστιάζει στην απώλεια του αδελφού της ποιήτριας, John, και στην αναζήτηση τρόπων να συνεχίσει κανείς τη ζωή μετά από μια τέτοια τραγωδία.
- «Things in Nature Merely Grow» της Yiyun Li: Ένα συγκινητικό μνημόσυνο για την απώλεια των δύο γιων της συγγραφέως, που περιγράφει το πένθος ως μια «άβυσσο» στην οποία νιώθει ότι θα βρίσκεται για πάντα.
- «I Remember» του Joe Brainard: Ένα πειραματικό έργο που επαναλαμβάνει τη φράση «Θυμάμαι», εξερευνώντας τη μνήμη, τη θνητότητα και τη ζωή μέσα από σύντομα αποσπάσματα.
- «From Here to the Great Unknown» των Lisa Marie Presley και Riley Keough: Μια συνεργασία μητέρας και κόρης που καταγράφει τη ζωή της Lisa Marie Presley, συμπεριλαμβανομένων των απωλειών του πατέρα της, Elvis Presley, και του γιου της, Benjamin Keough.
- «Letters To A Young Poet» του Rainer Maria Rilke: Μια συλλογή επιστολών που προσφέρει στοχασμούς για τη δημιουργική διαδικασία, την αγάπη και τη μοναξιά, παρέχοντας πνευματική καθοδήγηση.
- «Collected Poems» του Jack Gilbert: Ένα έργο που καλύπτει πενήντα χρόνια της ποίησης του Jack Gilbert, με αναφορές στο πένθος και την απώλεια, όπως στο ποίημα «Alone», για την απώλεια της συζύγου του.
- «Grief Is For People» της Sloane Crosely: Μια προσωπική προσέγγιση στο πένθος για τον θάνατο ενός φίλου, που παρομοιάζει τη διαχείριση της θλίψης με το να κρατάς ένα βάζο, προσπαθώντας να βρεις το κατάλληλο μέρος για να το ακουμπήσεις.
- «Crying in H Mart» της Michelle Zauner: Η τραγουδίστρια των Japanese Breakfast καταγράφει την απώλεια της μητέρας της από καρκίνο, εξερευνώντας την ανάγκη της να αναδημιουργήσει τις γεύσεις της παιδικής της ηλικίας ως μέσο θεραπείας.
- «Finding Meaning: The Sixth Stage of Grief» του David Kessler: Ο ειδικός στο πένθος David Kessler, επεκτείνοντας τις πέντε φάσεις του πένθους που όρισε η Elisabeth Kübler-Ross, προτείνει την εύρεση νοήματος ως την έκτη φάση, τονίζοντας την ανάγκη η θλίψη να γίνει αντιληπτή από άλλους.
- «Risking Everything: 110 Poems of Love and Revelation» σε επιμέλεια Roger Housden: Μια συλλογή ποιημάτων που ενθαρρύνει τους αναγνώστες να αγκαλιάσουν τη ζωή, να αποτινάξουν τους περιορισμούς και να ζήσουν αυθεντικά.
Η πρωτοβουλία της Kaia Gerber να μοιραστεί αυτές τις προτάσεις αναδεικνύει τη σημασία της στήριξης και της κοινής εμπειρίας σε περιόδους πένθους, προσφέροντας μια πολύτιμη πηγή παρηγοριάς και κατανόησης.
Διάβασε επίσης:
Για σχόλια, μηνύματα ή φωτογραφικό υλικό σχετικά με το Mad.gr, επισκεφτείτε μας στο Facebook ή ακολουθήστε μας στο Instagram, στο TikTok και στο YouTube.
